req / reply 沟通机制

# 规则：req / reply 沟通协议

目的：把"人说的话"和"AI 的回答"存成两个文件，带行号，随时能回头查，也不会因为会话清空而丢。

## 文件
- `req.md`：我写需求（可以很随意，一条一行）。
- `reply.md`：你写回答。只能在文件末尾追加新区块，禁止改写、合并、删除旧区块。

## 触发
我说"req 更新"或"req 第 N 行后"：先读 `req.md` 确认行数够（不够就提示"文件可能没保存"），再回答。

## reply 区块格式
```
══════════════════════════════
❓ [日期 时间]
原文：
1. （req 原文逐字粘贴）
2. （req 原文逐字粘贴）

整理后的问题（对应原文）
1. (原文 [1][2]) 整理后的问题
───────────────────────────────
回答
1. (原文 [1][2]) 标题
   答案（用纯文本，不用表格和 Markdown 标记，因为我看的是原始文本和行号）
执行情况：[1] ✅  [2] ⏳ 等待确认
📌 req 第X-X行 → reply 第XX行 ✅
```
- 原文必须逐字，不能用"大意"代替。
- 整理后的问题永远要有，不能省。一个编号下有多条子要点，要逐条对应逐条回答，不能合并成一条而漏掉某条。
- `reply 第XX行` 是本区块 `══` 所在行号，写完用搜索确认，不要写"此处"。
- 终端里只输出：确认一句 + `✅ req 第X-X行 → reply 第XX行`。